Запоры – первоначальная причина многих заболеваний

Есть общий фактор, предшествующий или сопутствующий многим болезням. Этот фактор – запор. Запор может быть началом многих серьёзных заболеваний. Многие считают, что если опорожнение кишечника происходит раз в день, обычно утром, то запор его пищеварительной системе не угрожает. Но этого совершенно недостаточно для того, чтобы удалить остатки всей той пищи, которую люди запихивают в себя. А в результате, разложившиеся остатки пищи оседают в кишечнике, где претерпевают ферментативные и бактериальные превращения, что часто вызывает серьёзные заболевания.

Человеческий организм довольно надёжен, он может справиться с большим избытком поглощённой пищи, преимущественно вредной для него. Очень трудно убедить людей в том, что едят они неправильно, и, опорожняя кишечник один раз в день, фактически страдают запором, и что за этим последуют серьёзные неприятности. Цивилизованный человек набивает себя пищей так, что органы пищеварения и выделения не могут её переварить и эвакуировать. Это напоминает попытку ускорить автомобиль, который исчерпал свои ресурсы. 

Вот одно из доказательств. Предпримите небольшой эксперимент. Приготовьте себе на обед всё, что обычно едите. Но не ешьте это, а положите в кастрюлю, поставьте её в воду с температурой 38 градусов (что примерно соответствует температуре кишечника). Следите за тем, чтобы температура оставалась постоянной. А теперь посмотрите, что произойдёт с вашей пищей за 8 часов. Первое, что вы заметите – это тяжёлый неприятный запах. Затем пища начинает бродить и выделять газы. Давление газов причиняет человеку много неприятностей. Надавливая на диафрагму, он может вызвать сердечный приступ и другие неприятности. Когда в организме такая перебродившая масса пищевых остатков непрерывно вырабатывает токсины, то они вызывают головную боль и боли в других органах. Элементарная бактериология свидетельствует, что нет лучше среды для размножения бактерий, чем не переваренная пища в толстом кишечнике. Итак, прямо в нашем организме мы сами разводим огромное количество врагов, которые наносят нам много бед.

Токсические вещества, образующиеся в результате поглощения слишком большого количества пищи и особенно большого количества вредной пищи, могут повредить один из важнейших органов нашего тела – печень. Печень – это по истине огромная химическая лаборатория, выполняющая многие функции. Она не только вырабатывает желчь, но и является основным очистителем организма. Когда функция печени и пищеварительного тракта нарушены, человек серьёзно заболевает. Вот почему запорам сопутствует больная печень и много других неприятностей. 

Понятно, что, когда вы приступаете к голоданию, чтобы провести чистку в вашем организме, воздержание от еды будет неприятным. Когда идёт процесс избавления организма от большого количества веществ, вы чувствуете себя плохо. Но следует знать и то, почему вы можете себя чувствовать после 7-ми дневного голодания лучше, чем после 3-х дневного. Потому, что выведено больше токсических веществ, которые причиняли столько бед. Чем чище становится организм, тем больше прибавляется жизненных сил. Поэтому в начале голодания стисните зубы и улыбайтесь, стойко перенося все неприятности, которые происходят при очищении организма. Ведь вы знаете теперь, что как только организм очистится, вы почувствуете себя лучше.